Un experimento controlado demuestra que los métodos cognitivos conductuales fueron mucho más útiles para las personas que sufren de ansiedad social que la terapia de apoyo.

Comparación entre la terapia cognitiva conductual y la terapia de apoyo en la fobia social: un ensayo controlado aleatorizado.

Cottraux J, Note I, Albuisson E, Yao SN, Note B, Mollard E, Bonasse F, Jalenques I, Guérin J, Coudert AJ.
Psychotherapy and Psychosomatics. mayo-junio de 2000;69(3):137-46.

Si bien en múltiples estudios se había determinado que la terapia cognitiva conductual (TCC) es efectiva para el tratamiento de la ansiedad social, se necesitaba un estudio de comparación directa con algunos de los demás modelos. Los investigadores de este estudio buscaron comparar la efectividad de la TCC con el que, probablemente, sea el tipo de psicoterapia más común ofrecido en la mayoría de las comunidades, la terapia de apoyo (TA).

Los investigadores asignaron de manera aleatoria a 67 participantes que sufrían de trastorno de ansiedad social a 2 grupos de tratamiento: TCC y TA. Los participantes aceptaron abstenerse de tomar medicamentos y de seguir cualquier otro tratamiento que no fuera la TCC o la TA durante este estudio.

Se obtuvieron resultados para la medida de ansiedad social primaria, la Escala de ansiedad social de Liebowitz (LSAS, por sus siglas en inglés), tanto para el grupo de TCC como para el de TA después de 6 semanas de tratamiento y nuevamente después de 12 semanas. Luego, tras 12 semanas, al grupo de TA se le proporcionó tratamiento de TCC y, posteriormente, se obtuvieron resultados sobre la base de las mismas medidas.

Los investigadores determinaron que el grupo de TCC había demostrado mejoras muy superiores a las del grupo de TA en los puntajes de la LSAS para la semana 6. Para la semana 12, el grupo de TCC había tenido mejores resultados que el grupo de TA en casi todas las medidas. Una vez que los participantes de la TA completaron el tratamiento de TA a las 12 semanas, se los cambió a TCC, y luego se determinó que habían experimentado mejoras estadísticamente significativas en la LSAS, similares a las del grupo de TCC original.

Los investigadores concluyeron que la "TCC fue más efectiva que la TA y demostró efectos duraderos" para la ansiedad social.

Para obtener más información, visite: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10773778?dopt=Abstract.